วันอาทิตย์, พฤษภาคม 9
Shadow

ป้ายกำกับ: ใบชา

มหัศจรรย์จาก “ใบชา” ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

มหัศจรรย์จาก “ใบชา” ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

Uncategorized
ชา เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก ถูกจัดว่าเป็นเครื่องดื่มที่คนนิยมเป็นอันดับ 2 รองจากน้ำเปล่าเลยทีเดียว เพราะในแต่ละวันผู้คนบนโลกดื่มชามากถึง 18,000 – 20,000 ล้านถ้วยต่อวัน ก็ไม่แปลกใจเลยว่า “ชา” จะเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยม เพราะด้วยกลิ่นหอมอ่อน ๆ และรสชาติที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ทำให้ผู้คนหลงใหลไปกับการดื่มชา แล้วคุณรู้หรือไม่? ว่าชาที่เราดื่มไปนั้นมีสารพัดประโยชน์ จะมีอะไรบ้างตามไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ กับ มหัศจรรย์จาก “ใบชา” ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน มหัศจรรย์จาก “ใบชา” ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน สารอาหารสำคัญของชา สารอาหารสำคัญที่พบได้ในชาเขียว ได้แก่ โพลิฟีนอล แทนนิน ฟลาโวนอยด์ ธีอะนีน กรดอะมิโน และสารในกลุ่มแซนทีนอัลคาลอยด์ คือ คาเฟอีน และธิโอฟิลลีน ซึ่งสารเหล่านี้คือสารที่มีฤทธิ์กระตุ้นการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางและยังมีสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ที่ชื่อว่า ...